¿ä¸®¹ý
³×ÀÌó¿À´Ù ¸Ô°Å¸®¿Í ÇÔ²² ¼Ò°í±âÃßÀü ¾Æ±â °£½Ä ¸¸µé¾ú¾î¿ä |
---|
Date : 2013.11.27 08:54:00
|
¾Æ±â¿ë ÀÌÀ¯½Ä ¼Ò°í±â ³×ÀÌó¿À´Ù ¾ÈÀü ¸Ô°Å¸®
¿À´ÃÀº µÎ¹ø° ¿ä¸®¸¦ Çغ¼°Ô¿ä. ³×ÀÌó¿À´Ù ¾ÈÀü ¸Ô°Å¸® °³ºÀ±â¿Í °£´ÜÇÑ À¯¾Æ½Ä À½½Ä Çѱ׸© À½½ÄÀ»º¸°í½Í´Ù¸é
http://blog.naver.com/wkendn0905/199244918 À¯±â³ó ÇÑ¿ì ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â °í±â
¹Ý ¸Ô°í ¹ÝÀº ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇØ µÖ¼ ¹Ù·Î ²¨³»¼»ç¿ëÇß¾î¿ä. ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â°í±â´Â ´ÙÁø °í±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ³Ãµ¿ ½ÃÄѵµ ¹Ù·Î Çص¿ÀÌ ±Ý¹æ µÇ¿ä.
¿À´ÃÀº 17°³¿ù ¾ÆÀÌ°¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À¯¾Æ½Ä °£½ÄÀ» ¸¸µé¾î º¼°Ô¿ä. ºÎÃß°í±âÀú ¸¸µé¾î º¸·Á±¸¿ä. Áý¿¡ ¸îÀÏ Àü¿¡ »ò´ø ºÎÃß°¡ ³²¾Æ¼ ¹«¾ó ÇØÁÙ±î ÇÏ´Ù°¡ ºÎÃßÀü¿¡ °í±â¸¦ ³Ö¾î ¸ÀÀÖ´Â ¸Ô°É ¸¸µé¾î ÁÖ·Á±¸¿ä^^
ÁغñÇϼ¼¿ä ³×ÀÌó¿À´Ù À¯±â³ó ÇÑ¿ì ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â °í±â, ºÎÃß ÇÑÁÜ, ¹Ð°¡·ç, ¹°, ¿ÀÀÏ ³×ÀÌó¿À´Ù ÇÑ¿ì ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â °í±â¿¹¿ä. 80g Á¤µµ »ç¿ëÇß´ä´Ï´Ù. ºÎÃß ÇÑÁÜÀº ¾Ä¾î¼ ½ä¾î ÁÖ¼¼¿ä. ¹Ð°¡·ç´Â Á¾ÀÌÄÅ ÇÑÄÅ Á¤µµ º¼¿¡ ³Ö¾î¼ ¹°À» º×°í Àß Ç®¾îÁÖ¼¼¿ä. ¹¶Ä§ÀÌ ¾ø¾î¾ß ³ªÁß¿¡ ¸ÔÀ¸ ¶§¿¡µµ ¹Ð°¡·ç¸¸ ¾ÃÈ÷´Â ºÒ»ó»ç°¡ ¾ø´ä´Ï´Ù.¹Ð°¡·ç ¹ÝÁ׿¡ ºÎÃ߸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä ³×ÀÌó¿À´Ù ÇÑ¿ì À¯½Ä ºÐ¼â °í±âµµ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. ºÐ¼âµÇ ³ª¿À´Ï µû·Î ´ÙÁöÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ ÆíÇØ¿ä~ Àß ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. ÈÅÈÅ ¸î¹ø ¼¯À¸¸é µÅ¿ä. ´Þ±º ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ±â¸§À»µÑ·¯¼ ÀüÀ» ¾ã°Ô Æì¼ Áߺҿ¡¼ ±¸¿öÁÖ¼¼¿ä. °£´ÜÇÑ ¼Ò°í±â ºÎÃßÀüÀÌ ¿Ï¼º µÇ¾ú¾î¿ä. Â̱êÇÏ°í °í±â°¡ ÀÖ¾î ½Ä°¨ÀÌ ´õ ÁÁ´ä´Ï´Ù. ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â °í±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô±â¿¡µµ ³Ñ±èÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä. ¾ÕÀ¸·Îµµ ÀÌÀ¯½Ä ºÐ¼â·Î ´ÃÂùÀÌÀ¸ öºÐÀ» ä¿öÁÖ·Á±¸¿ä^^
½Å°í/Â÷´Ü |